Tratamentos
Fotoproteção na Infância
Bebês podem tomar sol a partir de qual idade?
A partir dos 6 meses, pois a pele, principalmente no primeiro ano de vida, é mais...
Câncer de Pele | Cirurgia de Câncer de Pele
Os casos de câncer de pele aumentaram muito nos últimos anos em várias partes do mundo, principalmente devido ao fato da exposição ao sol....
Caminhada em prol da boa noite de sono
Realizar periodicamente exercícios físicos ajuda a obter boas noites de descanso
Aquela caminhada pelo bairro, o futebol com os amigos ou ginástica em casa apresentam...
Café a tarde pode atrapalhar o sono
Muitas pessoas bebem café à tarde para uma dose rápida de energia no final da sua jornada de trabalho. Mas a cafeína da tarde...
Boa higiene do sono
Veja o que os médicos consideram uma boa higiene de sono:
1. Mantenha um horário regular para adormecer e acordar, todo santo dia.
2. Vá para...