Quais são os sintomas da síndrome de burnout?

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O sintoma típico da síndrome de burnout é a sensação de esgotamento físico e emocional.

Que se reflete em atitudes negativas, como ausências no trabalho, agressividade, isolamento, mudanças bruscas de humor, irritabilidade, dificuldade de concentração, lapsos de memória, ansiedade, depressão, pessimismo e baixa autoestima.

Outros sintomas são dor de cabeça, enxaqueca, cansaço, sudorese, palpitação, pressão alta, dores musculares, insônia, crises de asma e distúrbios gastrointestinais.

 

Fonte: Guia Saúde Hoje e Sempre.

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