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Como evitar problemas cardíacos? Muitas pessoas confundem a prática de exercícios com vaidade e corpo bonito. Adotar hábitos saudáveis é a forma mais simples de prevenir tratarmos...

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É preciso entender e aceitar com naturalidade o processo do envelhecimento. A ansiedade nos idosos é causada pela sensação de estar vivendo uma curva descendente,...

Como a ansiedade se manifesta em idosos e quais são as principais causas?

Ao longo do processo de envelhecimento. O cérebro vai perdendo a capacidade de inventar soluções novas e improvisar e, por isso, o idoso começa a...

A internet é considerada uma válvula de escape ou um gatilho para a ansiedade?

Geralmente a internet é usada como um escape, porque oferece uma fuga do mundo real e das dificuldades. Na vida on-line, cria-se um perfil diferente...

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