A adolescência é um momento em que se desenvolvem importantes habilidades sociais, o que traz a necessidade de ser aceito pelo grupo.
Também é uma fase de mudança corporal, desenvolvimento de características sexuais e secundárias, entre outras transformações que podem gerar insegurança e, consequentemente, ansiedade.
Isso também está relacionado à necessidade que o jovem tem de ser bom e se destacar em algo. Portanto, trabalhar a autoestima é importante para controlar a ansiedade na adolescência.
Como essa etapa da vida traz muitas situações novas, é inevitável ter momentos de ansiedade – o importante é reconhecer quando os sintomas ultrapassam os limites normais.
Fonte: Guia Saúde Hoje e Sempre.